Tribulations d'une Zébulon

Il n’y a pas à dire, la personne qui a inventé la douche…

Euh, pause, ça m’a donné envie de savoir qui a inventé la douche 🤓

Hop, hop, internet (ici l’article Wikipédia) m’apprend que la douche moderne a été inventé en 1872 par le médecin-chef… d’une prison normande, pour économiser l’eau des bains tout en gardant les prisonniers en bonne santé 😳

Bon, ben je m’y attendais pas à celle-là, j’avoue 😅

Donc je disais que la personne qui a inventé la douche avait eu une sacré bonne idée, parce que quand même, c’est fort agréable de prendre une douche. Et que quand ça fait 6 jours que tu n’en a pas pris une, que tu sais que les 30 prochains jours seront tout aussi aride et qu’on t’informe que tu DOIS prendre une douche, tu ne te fais pas prier pour ça ! 🚿

En y allant, je me dis qu’il faut que je mobilise mes connaissances sur la pleine conscience pour en profiter le plus possible, et surtout pouvoir faire revenir à moi cette sensation plus tard. J’écris cet article le 17 février, soit exactement 30 jours après celle-ci (et je ne sais combien de jours avant la prochaine 😅) et je pense avoir encore une mémoire plutôt intacte de ce moment…

Quand j’arrive à la salle de bain, j’écoute les instructions (marcher d’un côté pour entrer, en sortant aller sur le drap posé par terre, poser mes habits à tel endroit, ensuite s’habiller selon le protocole etc.) mais je suis surtout en attente de pouvoir y aller. L’aide-soignante qui m’accompagne me dis de prendre mon temps, que rien ne presse : yeah, autorisation d’en profiter en plus ! 😁

Une fois n’est pas coutume, je ne penserai pas à la planète en me douchant 🌍

Je commence par chercher la température idéale, avant d’accrocher le pommeau pour une première étape juste sous l’eau. 💦 J’adore cette sensation d’être entourée d’eau, comme coupée du monde. Ce que je préfères ? Avoir les oreilles recouvertes d’eau, pour ne plus entendre ce qui se passe ailleurs. Du coup je prends mon pied avec les énormes pommeaux de douche comme il y a à certains endroits (par exemple au spa du Casino Barrière à Ribeauvillé).

Bon ce n’est pas forcément évident cette sensation de se couper de l’extérieur avec un pommeau classique (diamètre trop petit), mais ce n’est pas très grave. Sous le jet, j’essaye de percevoir ma tête et mon corps qui se mouille progressivement, de suivre en quelques sortes le passage de l’eau de ma tête aux pieds. 💧 Je remarque qu’elle est plus froide en arrivant à mes pieds que quand elle rentre en contact avec ma tête. Je ne saurai pas te dire combien de temps je reste comme ça, sans vraiment bouger. C’est chaud, c’est agréable, c’est trop bon !

Je finis quand même par me décider à me laver. Et j’ai du coup un deuxième gros kif : le savon 🧼 (de la Bétadine (qui ne fait pas que du désinfectant) en l’occurrence, mais cela importe peu 🧴). Alors je te rassure, je me lavais quand même au savon avant, mais au lavabo ce n’est quand même pas pareil…

En tous cas moi je dose mon savon quand je suis au lavabo, sinon je ne sais pas comment me rincer correctement. Et là je sais que je vais pouvoir me rincer correctement. C’est soirée mousse du coup ! 😆

Mon plus gros pied ? Me laver les cheveux. Après une semaine sans shampoing, je te laisse imaginer l’état dans lequel ils sont 😩 Je fais même un truc que je ne fais jamais : me laver les cheveux deux fois de suite. Juste pour le plaisir de la sensation. Hé ouais, il en faut peu pour être heureuse c’est le cas de le dire ! 😜

En plus c’est rigolo la Bétadine, parce que c’est jaune canari. Du coup la mousse aussi, j’ai l’impression de me laver avec du curry. 🌻 Là aussi, j’en profite : le moindre coin, recoin, pli et morceau de corps y passe. Gros ménage de printemps au programme ! 💐 Je prends aussi le temps de ressentir ce moment : la savon qui glisse, la mousse que ça créé, la couleur…

Pour le rinçage aussi, j’essaye de percevoir l’eau qui coule tout autour de moi, de graver dans ma mémoire cette sensation que je ne pense pas avoir ressenti aussi intensément de toute ma vie. Pourtant, j’ai déjà eu des expériences où le lavage était un peu aléatoire (voyages, rassemblements et autres évènements du genre). Et pour lesquelles j’avais particulièrement apprécié les douches que j’ai prises en rentrant.

Mais là, je pense que la différence c’est le fait de savoir que c’est une douche entre deux périodes sans : je veux profiter pour en garder une forme de saveur pour la suite. Garder l’essence même de la douche en quelques sortes, héhé.

Qui aurait pu penser qu’un jour je m’extasierai d’un acte aussi banal et quotidien ? Ça me donne envie de te proposer de tenter l’expérience de faire ta prochaine douche en pleine conscience, tiens 😜

Et en attendant, moi je rêvasse à la prochaine que je ferai, tout en repassant le souvenir de celle-ci… Bon en vrai, après 30 jours, ça me manque moins que ce que je ne pensais. Comme quoi, on s’habitue vraiment à tout !